Перейти к содержимому




Фотография
* * * * * 2 Голосов

Салат с тунцом и оливками

салат тунец оливки помидоры масло лимон горчица яйца

Сообщений в теме: 2

#1 Алена

Алена

    Продвинутый пользователь

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPip
  • 403 сообщений

Отправлено 14 Март 2016 - 19:04

IMG_1119.JPG

 

Консервированный тунец – прекрасная основа для салатов. Во-первых, всегда под рукой. В том смысле, что продается в каждом магазине. Во-вторых, очень вкусно. Ну и в третьих, просто и быстро. Мне нравится, как тунец сочетается с рукколой, салатом, оливками или маслинами, яйцами, помидорами, перцем, спаржей. Зимой, конечно, не все эти продукты можно достать. Вернее, достать то можно, но не всегда на них адекватная цена, да и вкус оставляет желать лучшего. Поэтому сегодня я делала салат из того, что несложно купить в первом весеннем месяце. Блюдо получилось довольно вкусным, сытным и по-весеннему сочным.

 

Итак, вам нужно взять:

- пучок салата,

- 2 яйца,

- 2 помидора,

- 2 столовые ложки оливок без косточки,

- треть лимона,

- чайную ложку горчицы,

- 2 столовые ложки масла растительного,

- половину банки тунца,

- соль.

 

IMG_1095.JPG

 

Салат сполосните и порвите руками на широкое блюдо.

 

IMG_1099.JPG

 

Порежьте маслины колечками, приблизительно на три части. Положите их туда же.

 

IMG_1103.JPG

 

Настала очередь тунца. Я бы вам посоветовала покупать тунца специально для салатов. Отличается он тем, что продается не кусочками, а уже мелко порубанным. Стоит дешевле, а возиться с его приготовлением меньше. Хотя некоторые могут сказать, что и качество его хуже, не знаю, мне так не показалось. Но решать, конечно, вам.

 

IMG_1106.JPG

 

Сверху уложите порезанные дольками яйца.

 

IMG_1111.JPG

 

В самом конце помидоры. Присолите и размешайте.

 

IMG_1118.JPG

 

Теперь смешайте горчицу, сок лимона и масло. Заправьте этим соусом салат. Теперь можно лакомиться. Кушайте сразу, иначе через пару часов блюдо уже потеряет сочность и аппетитный вид.

 

IMG_1146.JPG


  • Alex Pestov и Юлия это нравится

#2 Alex Pestov

Alex Pestov

    Продвинутый пользователь

  • Администраторы
  • 461 сообщений

Отправлено 15 Март 2016 - 01:07

Во! какой хороший салат теперь у нас на форуме появился! А еще, примерно такой же есть на сайте фоторецептов!  :)

 

11.jpg

 

а здесь, немного другой вариант салата с тунцом

 

7.jpg

 

Нам нужно побольше таких вкусностей! :)


  • kissora это нравится

#3 kissora

kissora

    Продвинутый пользователь

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPip
  • 366 сообщений
  • ГородСамара

Отправлено 19 Март 2016 - 18:21

Вкусностей и полезностей!!!






Ответить



  



Темы с аналогичным тегами салат, тунец, оливки, помидоры, масло, лимон, горчица, яйца

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных