Перейти к содержимому




Фотография
* * * * * 1 Голосов

Творожная закуска с тостами

творог тосты соль огурец редиска

В этой теме нет ответов

#1 Алена

Алена

    Продвинутый пользователь

  • Продвинутые пользователи
  • PipPipPip
  • 395 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2016 - 08:26

IMG_2929.JPG

 

Многие любят завтракать чашечкой кофе или чая с бутербродами. Во-первых, с утра мало кто может похвастаться хорошим аппетитом. А во-вторых, приготовить пару бутербродов все-таки гораздо проще и быстрее. Однако это совсем не значит, что завтрак не должен быть полезным и сытным. Ведь от него во многом зависит наше самочувствие и бодрость на весь день. Могу посоветовать приготовить такую вкусную творожную закуску с тостами. Она будет прекрасной альтернативой бутербродам с магазинной колбасой или сыром. Получается она не менее вкусной, но при этом гораздо более полезной. Такой завтрак зарядит вас энергией на весь день, пополнит запасы кальция и витаминов в организме, при этом совсем не добавит ненужных и пустых калорий.

 

Итак, возьмите:

- 3 столовые ложки творога,

- щепотку соли,

- половинку свежего огурца,

- укроп,

- 2-3 редиски,

- 2 тоста.

 

Творог переложите в чашу блендера.

 

IMG_0377.JPG

 

Взбейте, чтобы не было крупинок. Если время совсем поджимает, можно просто тщательно размять его вилкой. Если творог суховатый, можно добавить к нему немного сметаны.

 

IMG_0382.JPG

 

Очень мелко порежьте огурец.

 

IMG_0383.JPG

 

И зелень.

 

IMG_0393.JPG

 

Добавьте все это в перетертый творог. Присолите по вкусу и размешайте.

 

IMG_0398.JPG

 

Тосты подрумяньте в тостернице или в духовке. Намажьте их получившейся смесью. Украсьте кружочками редиски и веточкой петрушки. Теперь можно готовить чай и садиться завтракать. Такие тосты нужно скушать сразу, поскольку творог с зеленью и огурцами долго храниться не будет. Да и вкус закуски через полчаса будет уже не тот. Вкусно именно с хрустящим и горячим хлебом.

 

IMG_2931.JPG






Ответить



  



Темы с аналогичным тегами творог, тосты, соль, огурец, редиска

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных